SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [...] i zero ochoty na spanie a 5 już oczy otwarte. Dziś zaś jest zjazd w dół - czy to takie sinusoidy w samopoczuciu będa cały czas że raz lepiej , raz gorzej ? Ja się boję że to wszystko ma jednak drugie dno , bo gdyby przysadka się blokowała od nadwagi i teraz lekkiej nadwagi to połowa męźczyzn po 35roku zycia by była z hipogonadyzmem . Nie chce [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2023-10-02 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zastosowaniem preparatów przedtreningowych sportowcy sztuk walki mogą doświadczyć mobilizacji sportowego ducha i zwiększenia gotowości do walki o najwyższe trofea. Wyższa siła oraz wytrzymałość i opóźnienie poczucia zmęczenia wpływają bowiem na precyzję i celność uderzeń, oraz zaważyć mogą o zwycięstwie. Istnieją też związki hamujące ból oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2023-10-02 06:31:53
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem zacznę budować i będę "na masie" to jak uchronię się przed tym, żeby znowu nie przytyć tam gdzie nie trzeba? Podczas "masowania" po prostu dbać o należyty trening i to wszystko? Poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie jest dość wysoki. Mięśni z kolei masz niewiele. Wygląda jakbyś nie trenował przez ten okres. Sugeruję przyłożyć się do diety i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2023-10-01 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i miło się zaskoczyłem. Wprawdzie nie ma wiele wolnych ciężarów, ale jest suwnica i do niej wystarczająco dużo obciążenia @-| Zrobiłem kontaktowy trening klatki i tricepsów, wszystko weszło sympatycznie. Zakończyłem na trzech seriach po 1*200kg , które nie sprawiło żadnych trudności . Może jednak uda się utrzymać przyzwoitą formę na MŚ GPC . [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-01 18:19:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Najlepszym debiutantem na wrzesień-został Grapess. Gratulacje. A Bartek może próbować sił w październiku . Wieczorem będzie info o nagrodach-jak to wszystko zrobić -no bo debiutanci :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2023-10-01 15:14:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dodam że chłop pisał że niby ten sam proch hgh co endogenica jak dopytywałem ale ile w tym prawdy :) Pewnie każdy dobry proch gh to jedno i to samo skoro wszystko od Chińczyków idzie %-) Ja mam jakiś no name bez etykiety i kartonika przez co jest taniej a w odczuciach to samo działanie co inne ładnie opakowane więc jak "producent" uczciwy to [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-01 15:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panowie , jestem tutaj nowy i potrzebuję kilka słów tylko małego doradztwa . Nigdy nie interesowałem się sprawami hormonalnymi, kiedyś trenowałem na siłowni w wieku 25lat i wszystko naturalnie z odżywkami . Mam obecnie 38 i otóż od 2 lat systematycznie i proporcjonalnie zacząłem odczuwać spadek chęci do życia do ambitnych planów do starania się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2023-10-01 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tym pisze prowadze chlopaka który nie ma ograniczenia finansowego i prawie wszystko leci aptekę, a resztę środków bada sobie zawsze

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-01 12:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że chłop pisał że niby ten sam proch hgh co endogenica jak dopytywałem ale ile w tym prawdy :) Pewnie każdy dobry proch gh to jedno i to samo skoro wszystko od Chińczyków idzie %-) Ja mam jakiś no name bez etykiety i kartonika przez co jest taniej a w odczuciach to samo działanie co inne ładnie opakowane więc jak "producent" uczciwy to [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 19:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam że chłop pisał że niby ten sam proch hgh co endogenica jak dopytywałem ale ile w tym prawdy :) Pewnie każdy dobry proch gh to jedno i to samo skoro wszystko od Chińczyków idzie %-) Ja mam jakiś no name bez etykiety i kartonika przez co jest taniej a w odczuciach to samo działanie co inne ładnie opakowane więc jak "producent" uczciwy to [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was, obecnie jestem tydzień po ostatnim strzale 250mg teścia (enan +dekanian) , ze względów osobistych muszę szybciej zakończyć cykl choć wszystko szło jak najbardziej do przodu. Hcg było czasem dawane choć nie systematycznie. Jakąś wiedzę na temat odbloku mam bo nie raz to przeprowadzalem kilka lat temu ale wiedza się zmienia i schemat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2023-09-30 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] motywacji, libido, lepszy nastrój. Uczucie zimna bez zmian. Drugie 2 tygodnie na clomidzie już gorzej, ale nadal lepiej niż przed lekiem. Teraz jestem miesiąc bez clomidu i wszystko wróciło do stanu sprzed leczenia. I teraz moje pytanie: Czy pomimo znacznego wzrostu testosteronu na clomidzie mogło być tak, że brałem go zbyt krótko i większe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2023-09-30 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i odżywka białkowa - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To, co ewentualnie jeszcze mogę Tobie zasugerować, to abyś zwrócił mimo wszystko uwagę na ilość przetworzonych węglowodanów w swojej diecie. Gainery z reguły nie bazują na węglowodanach najwyższej jakości. Raczej są to odżywki przeznaczone dla osób z niskim poziomem tkanki tłuszczowej o wysokiej aktywności fizycznej, które mają problemy z tym, aby [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2023-09-30 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może wszystko się rozbija o tą niską ferrytyny

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    59kg wagi i rozmowa o tkance tłuszczowej… Zejdź na ziemie. Zadbaj o sile o jedz dobre produkty. To wszystko. A co ma jedno do drugiego?? od kiedy waga czy BMI okresla czy mamy BF taki czy inny , Przy skinny fat tez bedziesz tak krytykował chęć redukcji przy niskiej wadze?? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2023-09-30 07:46:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    59kg wagi i rozmowa o tkance tłuszczowej… Zejdź na ziemie. Zadbaj o sile o jedz dobre produkty. To wszystko. A co ma jedno do drugiego?? od kiedy waga czy BMI okresla czy mamy BF taki czy inny , Przy skinny fat tez bedziesz tak krytykował chęć redukcji przy niskiej wadze?? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2023-09-30 07:05:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje! Widzenie siebie, jak zmniejszam rozmiar, nie stanowi dla mnie problemu, ale widok mnie nieobecnego na scenie w tym roku. Kocham kulturystykę to moja pasja, to wszystko, co znam. Wyzwoliła mnie z drogi niepowodzeń, uratowała mnie od życia ulicznego, z którego wielu młodych mężczyzn nie potrafi przetrwać. Wszystko, co posiadam, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2023-09-30 00:52:22
  • [...] nie utrzymywywad htc powyżej 48 i HB powyżej 16 więc zdania są podzielone. Ja ogólnie sam przy 54.7 htc nie czułem się najlepiej ale wtedy jeszcze nie wiedziałem czemu. Dopiero jak wszystko drętwiało mi w ultra szybkim tempie to zainteresowałem się tym . Do tego zmęczenie, ospałosc, jakies przeskoki w sercu I wyszedl mi taki htc jak podałem

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-29 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    59kg wagi i rozmowa o tkance tłuszczowej… Zejdź na ziemie. Zadbaj o sile o jedz dobre produkty. To wszystko. Zmieniony przez - Jab! w dniu 2023-09-29 22:15:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2023-09-29 22:15:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] uznać ze hematoryt wzrósł przez to żelazo ale tak naprawdę ja np. na początku wrzesnia jak badałem HCT to miałem 46,4. W róznych labach niestety badania robione i na moje to wszystko mieści się w zakresach błedu i zaleznosci od dnia. To co musze przyznac ze po załadowaniu tego żelaza mimo braku znaczacego wzrostu tej ferrytyny moje sampoczucie [...]

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-29 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)